/ miércoles 24 de noviembre de 2021

Prepara un exquisito Té chai de almendras

Una deliciosa combinación de especias con leche de almendras que levanta el ánimo en los días más fríos

Esta deliciosa bebida es ideal para los días fríos y lo mejor es que no tiene exceso de calorías por lo cual le hace ideal para quienes están en régimen o simplemente gustan cuidar su salud, el truco es utilizar leche de almendras sin azúcar y un té chai muy básico, integrando tantas especias como quiera. Se puede incluir para más sabor cardamomo o anís estrellado.

INGREDIENTES

  • 2 tazas de leche de almendras sin azúcar
  • 3 bolsas de té chai
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de canela
  • ½ cucharadita de clavos molidos

PROCEDIMIENTO

Se calienta la leche de almendras en una olla pequeña, una vez que rompe el hervir se añaden las bolsas de té, cubriendo y dejando remojar por 7 minutos.

Retirar las bolsas y añadir vainilla, canela y clavos molidos.

Servir en tazas se le puede añadir trozos de almendras o frutos secos para adornar.

Esta deliciosa bebida es ideal para los días fríos y lo mejor es que no tiene exceso de calorías por lo cual le hace ideal para quienes están en régimen o simplemente gustan cuidar su salud, el truco es utilizar leche de almendras sin azúcar y un té chai muy básico, integrando tantas especias como quiera. Se puede incluir para más sabor cardamomo o anís estrellado.

INGREDIENTES

  • 2 tazas de leche de almendras sin azúcar
  • 3 bolsas de té chai
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de canela
  • ½ cucharadita de clavos molidos

PROCEDIMIENTO

Se calienta la leche de almendras en una olla pequeña, una vez que rompe el hervir se añaden las bolsas de té, cubriendo y dejando remojar por 7 minutos.

Retirar las bolsas y añadir vainilla, canela y clavos molidos.

Servir en tazas se le puede añadir trozos de almendras o frutos secos para adornar.

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