Rompecabezas enfrenta retos como la paciencia

En estos días de contingencia, jugar en familia y hasta practicar actividades solos, ayuda a la salud mental, desestresa y ejercita el cerebro

Nicte-Há Rico|Diario de Querétaro

  · jueves 16 de abril de 2020

Rompecabezas ayuda a ejercitar el cerebro |CORTESÍA OARY

Cientos de juegos de mesa existen en los anaqueles y también en los libreros o cajas de los recuerdos de cada casa; pues es hora de desempolvarlos y de disfrutar en familia para divertirse a carcajadas, pero también ayuda a desestresarte y los expertos lo recomiendan como una actividad cerebral para la salud mental y ejercitar el cerebro.

Existen cientos de juegos de mesa, el Turista Mundial, Batalla Naval, Monopoly, Uno, Pastelazo, Operando, Club, Lince, Palabras arriba, Adivina quién, y muchos más como Dominó, Cartas, Basta, todos te ayudan a pensar y te sacan una mágica sonrisa.

Oary Castillo, mostró algunos de los juegos con los que se divierte y pasa el tiempo en estos días de cuarentena sanitaria, momentos que asegura ha compartido con su pareja de relajación, de pensar y también de alegría y poder sonreír, sobre todo si él es el ganador.

Como todos los músculos también el cerebro necesita de ejercicio diario, se logra con pensamientos positivos, leyendo, jugando y que mejor con un entretenido rompecabezas.

Por mencionar algunos de los beneficios y de las ventajas que se adquieren jugando al armar rompecabezas, está por ejemplo el desarrollo de la motricidad fina, se ejercita la memoria visual, ayuda en la visión espacial, así como se trabaja la tolerancia, la frustración y de exhorta a continuar el reto, así como manejar la paciencia. Además le incluyes la diversión y el relajamiento.