Del 2 al 4 de octubre se llevará a cabo el taller “Rearmando tu vida, rompiendo cadenas emocionales”, para enfrentar conductas adictivas y autodestructivas, que será impartido por el actor Armando Araiza y la Dra. Estela Durán, en Peña de Bernal.

De acuerdo con la especialista, los asistentes obtendrán una “caja de herramientas” que funcionará principalmente con base al autoconocimiento; tocando fibras sensibles, pero de una manera amorosa y hasta divertida.

“Cuando empezó esto de la pandemia realmente no sabíamos a qué monstruo nos estábamos enfrentando y muchos seguimos sin entenderlo bien; eso está generando muchos trastornos emocionales, lo primero fue la ansiedad, luego llega la depresión y éstas dan origen a temas de autodestrucción”, señala.

Al respecto se refiere a las adicciones, pero también a cuestiones que pueden no parecer tan graves como el comer compulsivamente, que durante la cuarentena muchos han padecido. Además, explica que en ocasiones la gente llega a reconocer que quiere cambiar, pero no puede, por ello, la especialista y el actor brindarán lo necesario para hacer frente a este tipo de conflictos.

“Siempre nos ha gustado ayudar a las personas y mientras la doctora abrió sus cartas de técnica y conocimiento, yo las mías de vivencias fuera de adicciones, de consumo; en una experiencia vivencial física, mental y espiritual en pro de la salud”, señala el actor sobre esta fórmula.

Reconoce que también existen otros métodos, como el que él mismo experimentó hace 30 años, y aunque también funcionan, en esta creación de ambos se ofrecen resultados mucho más rápidos con lo que describe como “la hipnosis clínica”.

Debido a la pandemia y por seguridad, el cupo será limitado. Para más información puede consultarse la página de internet www.esteladuran.com o bien, llamar al número telefónico 55 5687 4700, que es el Centro de Psicoterapia breve e hipnosis.