Buscan que en la Sierra Gorda se activen físicamente al 100

Redacción

  · domingo 5 de noviembre de 2017

UN PLAN de ejercicios para mejorar la condición física se ofreció en los municipios de la zona de la Sierra Gorda.

La Secretaría de Salud del estado de Querétaro, a través dela Jurisdicción Sanitaria número 4, puso en marcha la estrategia“Actívate al 100”, en la que participan trabajadores de laspresidencias municipales de Jalpan de Serra, Landa de Matamoros,Arroyo Seco y Pinal de Amoles.

De acuerdo con la Organización para la Cooperación y elDesarrollo Económico (OCDE), México pertenece a las naciones conmayor obesidad en adultos en el mundo, esta situación ha obligadoa los tres órdenes de gobierno, a impulsar estrategias para frenareste grave problema social, a las que se han sumado la iniciativaprivada y las organizaciones de la sociedad civil.

El sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades notransmisibles vinculadas, pueden prevenirse en su mayoría, para locual, es fundamental promover entornos y comunidades favorables quepermitan influir en las elecciones de las personas, de modo que laopción más sencilla (la más accesible, disponible y asequible)sea la más saludable, en materia de alimentos y actividad físicaperiódica.

La Secretaría de Salud en Querétaro cuenta con diversosprogramas y estrategias que incluyen acciones para la prevenciónde la obesidad y el sobrepeso, dirigidas a la población engeneral.

“Actívate al 100”, es una de ellas, y tiene como objetivocrear conciencia en el personal que labora en los ayuntamientos deJalpan, Landa de Matamoros, Arroyo Seco y Pinal de Amoles, sobre elbeneficio que se obtienen en la salud mental y física, y enconsecuencia, en impacto en la calidad de vida, al poner enpráctica hábitos saludables, como una mejor alimentación, mayoractividad física y consumo de agua simple.

En el arranque de la estrategia, cuyo lema es “Tu cuerpo es tucompañero de vida, cuídalo, quiérelo, escúchalo yatiéndelo”, el personal de salud realizó pruebas de desempeñoy condición física, de estado nutricio y composición corporal,asimismo, llevó a cabo mediciones de peso, talla y tensiónarterial, a todos los participantes.

Cabe mencionar que, con el fin de mejorar la condición físicay de salud de los trabajadores de dichos municipios, la Secretaríade Salud dará seguimiento cada 3 meses, por un año.